Part 2 패러다임① [불만족] : 현재 상태에 만족하지 않는 마인드 chapter 01 불만족의 패러다임 기본편 1) ‘불만족’의 패러다임이란? 2) 고정형 사고와 성장형 사고 3) 위험을 축소하고 긍정적으로 예측하는 인간의 본능 4) 머피의 법칙 그리고 재앙 5) 공부벌레의 겸손 6) 미래를 바라보는 공부 원칙 ― 반복 7) 과거를 바라보는 공부 원칙 ― 반성
chapter 02 불만족의 패러다임 실전편 1) 선행 학습법 ― ‘겸손’의 키워드로 살펴본다 2) 자습 ― 밑 빠진 독의 밑을 막는 시간 3) 반복하는 법 ― 다양한 시각에서 접근하여 알아본다 4) 반복 과목 수학 ― ‘반복’의 키워드로 살펴본다 가) 수학은 반복 과목이다 나) 개념 아이디어 익히기· 다) 문제 아이디어 익히기· 라) 반복을 통해 문제를 알아 가는 네 가지 단계 5) 약점 노트 ― 효과적으로 반성을 할 수 있게 도와준다 가) 약한 유형 정리하기·068 | 나) 실수 정리하기 다) 생활의 약점 쓰고 개선책 쓰기 6) 계획 짜는 법 ― ‘반성’의 키워드로 살펴본다 가) 우리는 계획 초보자· 나) 반성하지 않는 계획· 다) 장기 계획 짜는 법
Part 3 패러다임② [실천] : 지속적인 실천을 하려는 마인드 chapter 01 실천의 패러다임 기본편 1) 공부법은 알아도 공부는 안하는 학생 2) 두 모습의 우리 자신 ― 야생마와 조련사 3) 조련사는 야생마를 계속 끌고 가지 못한다. 의지력은 소모성 자원이다 4) 야생마 알아 가기 ― 실시간 메모 5) 야생마 길들이기 ― 자기제어장치 6) 실천은 할 수 있는데 시작을 못하는 경우 ― 주저하는 조련사, 게으름 피우는 야생마 가) 주저하는 조련사 정신 차리기 ― 빡빡한 조건·099 | 나) 게으른 야생마 움직이기 ― 작은 목표 7) 실천은 하는데 지속이 안 되는 경우 8) 습관 만드는 법 9) 탈진 안 하게 하기 10) 감정 절제 클리닉 가) 유혹을 참지 못하고 쉽게 빠지는 경우· 나) 만족감만을 위한 공부, 조급한 공부를 하는 경우 다) 선택을 해야 하는데 갈팡질팡 하는 경우· 11) 실천의 패러다임 정리
chapter 02 실천의 패러다임 실전편· 1) 문제 풀기 ― 천천히 문제를 풀수록 실력은 빨리 는다 가) 조건을 다 체크해 본다· 나) 실전처럼 푼다· 다) 빈틈을 끊임없이 메운다· 라) 문제를 너무 많이 풀지는 말되, 시간을 많이 투자한다· 2) 독학으로 진도 나가는 법 가) 펩시콜라와 코카콜라를 비교하기 나) 코카콜라 원샷 하는 우리들· 다) 욕심을 버리고 쉬운 것만 보기 3) 영어(외국어 영역) 공부법 가) 아마추어 케이스 ― 유형 위주로 지문 일부만 읽으면서 공부 나) 아마추어 케이스 ― 감으로 모든 것을 풀기 다) 아마추어 케이스 ― 시간 재면서 지문 읽기 라) 아마추어 케이스 ― 문제만 많이 풀기 마) 아마추어 케이스 ― 문법 공부만 하고 뽑내기 바) 프로 영어 공부 방법 ― 영어 독해법 4) 영어 듣기 공부법 가) 반복하라· 나) 발음을 연습하라 나) 받아써라 5) 언어 영역 공부법 가) 지문 분석법 ― 지문을 정확히 파악하는 것부터 시작해야 한다· 나) 논리력 키우며 문제 푸는 법
Part 4 패러다임③ [몰입] : 능동적으로 집중하여 몰입하는 마인드 chapter 01 몰입의 패러다임 기본편 1) 껌과 과자는 같이 먹으면 없어진다 ― 분산의 패러다임 2) 송곳처럼 에너지를 집중한다 ― 몰입의 패러다임 3) 공부 수단의 몰입 ― 1×3 > 3×1 4) 환경의 몰입 ― 소중한 것 포기하기 5) 정신적 몰입 ― 시간을 쪼개기 6) 몰입의 시기 ― 최후의 5분 7) 요령 있게 공부하려는 태도의 결과 8) 장기적이고 긍정적인 믿음 9) 공부시차 10) 공부를 즐기는 법 11) 즐거움을 찾는 시기 12) 뇌의 주파수
chapter 02 몰입의 패러다임 실전편 1) 수업에 몰입하기 위한 예습법 가) 방향 잡기용 예습 나) 충격 효과용 예습· 2) 수업시간에 몰입하기 가) 수업의 중요성 나) 몰입 필기법 다) 몰입의 자리, 황금의 자리 3) 인터넷 강의 학습 몰입법 가) 정신적 몰입 ― 동영상 강의만 듣기 나) 공부 수단의 몰입 ― 배제의 필요성 4) 재구성 복습법 가) 자습 시간 ― 연습장에 새로 쓰면서 공부하기 나) 자투리 시간 ― 머릿속으로 재구성하며 복습하기 다) 시험 전 ― 단권화 & 개념 정리 노트를 이용하기 라) 참고 ― 복습의 시간과 주기 5) 재구성을 이용하는 ‘살아 있는’ 단어장 6) 과학탐구 한 과목씩 공부하기
Part 5 입시 플랜 chapter 01 수능 공부법 1) 수능을 공부하기 전에 알아 두어야 할 점들 가) 수능은 어려운 것이 아니라 중요한 것을 묻는 시험이다 나) 수능은 문제를 읽는 능력이 중요하다 다) 수능은 연습이 필요하다 라) 예습이 중요한 언어, 외국어 vs 복습이 중요한 수리, 탐구 2) 외국어 영역 공부법 3) 언어 영역 공부법 가) 언어 영역 필수 사항 나) 문학 공부법 4) 언어 영역 공부 과정 5) 수리 영역 공부법 가) 교과서 보는 법 나) 독학으로 공부할 때 수학 문제집 공부법 다) 수업과 함께 진행할 경우 수학 문제집 공부법 6) 탐구 영역 공부법 가) 탐구 영역에 대해 알아 둬야 할 사항들 나) 과학탐구 공부 과정 다) 과학탐구 과목별 특징과 공부법
chapter 02 시기별 플랜 1) 중학생 가) 중1, 중2 나) 중3 2) 고등학생 가) 공부의 비중 나) 예비 고1 다) 고1 ― 충실히 내신 점수를 따며 기초를 쌓아라 라) 고2 ― 풀어지기 쉬우나 가장 중요한 시기다. 수능에 반영되는 것을 철저히 소화해 나가자 마) 고2 여름방학 바) 고2 겨울방학 사) 고3 초반 아) 여름방학 전 ― 수능 문제 풀이에 필요한 기반 쌓기 자) 고3 여름방학 ― 문제 풀고 약점 메우기 차) 9월 1일~수능 2주 전 ― 문제를 맞히는 연습, 실전 연습 카) 수능 2주일 전 ― 부족한 점 끊임없이 메우기 타) 수능 전날, 당일 ― 평소와 다름없는 하루
chapter 03 수시모집 가) 수시 인원의 증가 그리고 입학사정관제 나) 수시의 종류 다) 수시의 매력 라) 수시모집의 단점들 마) 수시모집을 준비하는 요령
chapter 04 특목고 가) 특목고 장점 나) 특목고의 단점 다) 대학 쉽게 가는 특목고 라) 편하지는 않은 특목고 생활
chapter 02 꿈은 목표가 아니다. 사라지지 않는 느낌이다! chapter 03 시험 볼 때 마인드 컨트롤 1) 시험 중 갑자기 문제가 안 읽힌다! 2) 머리가 하얘지면서 아무것도 생각이 안 난다! chapter 04 인생의 목적 chapter 05 학부모님께 드리는 글 chapter 06 환경에 대한 조언 모음 1) 자습 2) 친구 3) 선생님 4) 학원 5) 사랑 6) 잠 7) 체력 8) 스트레스 관리 9) 시험 기간에 하는 착각 열 가지 10) 수행평가 11) 절대 시간 재기
chapter 07 FAQ. 고1 모의고사 준비 chapter 08 FAQ. EBS, 꼭 봐야 하나요 chapter 09 FAQ. 딴생각이 나는 경우 chapter 10 추천 도서 chapter 11 지금부터 하면 할 수 있나요?
Part 7 맺음말 : 내가 꿈꾸는 세상 chapter 01 난 운이 좋은 사람이다 chapter 02 ‘공감’ chapter 03 변화를 부탁한다 chapter 04 나의 꿈 chapter 05 감사의 글
대한민국 최고 공부 멘토에게 받는 백만 불짜리 일급 과외!
2005년 4월, 최상위권 학생들의 커뮤니티인 ‘오르비스 옵티무스’에 한 편의 공부법 글이 올라왔다. 제목은 ‘바른공부법’. 그 글은 순식간에 최고 추천 수와 10만이 넘는 조회 수를 기록하며 화제를 모았다. 그러나 글쓴이는 입시에 성공한 명문대생이 아닌, 입시에 실패했던 재수생이었다. 그럼에도 그 글이 많은 학생들의 호응을 얻을 수 있었던 이유는 아무도 말하지 못했던 공부 마인드를 통찰력 있게 전달하여 많은 이들의 공감을 얻을 수 있었기 때문이다. 이후 그는 보란 듯이 수능을 성공적으로 치르고 상위 0.3%를 기록하며 서울대에 입학한다. 그가 바로 공신닷컴의 스타 공신인 서형일이다.
[서형일의 공부공감]은 저자 서형일이 지난 5년간의 멘토링 경험과 경영학, 심리학 지식을 토대로 집대성한 공부법 책이다. 이 책은 교육전문가의 딱딱하고 추상적인 이론서도 아니며, 명문대 합격생의 지나치게 개인적이고 미화된 합격수기도 아니다. [서형일의 공부공감]은 저자의 예리한 통찰력을 중심으로 쓰인 ‘공부 마인드’에 관한 책이다. 저자는 학습을 지속 가능하게 하기 위한 세 가지 마인드를 피부에 와 닿는 예시를 곁들어 학생들에게서 공감을 이끌어 낸다.
대학에 입학한 후 그는 2006년 공신닷컴(www.gongsin.com)에 들어가 초대회장을 맡으며 5년간 100편이 넘는 칼럼을 쓰고 4,000명이 넘는 학생에게 무료 상담을 해 왔다. 그의 공부법 글은 누적 조회 수 100만을 훌쩍 넘기면서 가히 폭발적인 반응을 끌어냈다. 'MBC 추석특집 : 공부의 신' 'MBC 공부의 제왕' 'EBS 대학입시가이드' 등에도 출연하며 그의 공부 노하우를 알리기도 했다. 그의 공부법이 이렇게 많은 학생의 관심을 받은 이유는 무엇일까? ‘이렇게 해라, 저렇게 해라’ 하며 명령하는 기존의 냉혹한 공부법과는 달리, 학생들의 심리를 정확히 꿰뚫고 공감을 이끌어 내며 학생들에게 실질적인 변화를 가져다주었기 때문이다.
누구나 알고 있지만 아무도 말하지 못한 ‘진짜 공부법’
“머리는 좋은데 공부를 안 해요” “공부법은 다 아는데 실천을 못해요” 수많은 학생들은 시중의 유명한 공부법을 접하면서도 이런 고질병을 치료하지 못한다. 감기에 걸린 사람이 소화제를 먹는다고 나아질 리 없듯, 정확한 진단 없이 그저 ‘당연히 해야 할 것’들만 늘어놓는 공부법 책들로는 이런 고질병을 해결할 수 없다는 것이 저자의 지론이다. 기존의 공부법 책들이 제시하는 방법은 그저 입에서만 맴돌 뿐이다.
이 책에서 말하는 공부법은 우리가 알고 있던 공부에 대한 통념을 뛰어넘는다. 우선 저자는 목표를 향해 최대의 의지력으로 최선을 다해 공부하라고 하지 않고, 억지로 의지력을 끌어올리려 해서는 안 된다고 이야기한다. 휴대폰 배터리처럼 의지력도 소모되면 충전해야 하는 자원이기에 무작정 목표를 향해 힘겨움을 참고 공부하는 것은 지속 가능하지 않다는 것이다. 그는 공부 도중 탈진하지 않도록 하고, 과정에서 성취감과 즐거움을 찾는 것이 중요하다고 말한다.
그리고 저자는 긍정적인 생각이 공부에 좋을 것이라는 시중의 통념과 달리, 때때로는 긍정적인 생각이 공부에 해가 되기도 한다고 말한다. 예를 들어 내일 시험에 아는 것만 나올 것이라고 긍정적인 생각을 가진다면 공부를 덜 하게 되어 오히려 좋지 않은 결과를 가져온다. 따라서 현실적으로는 약간은 회의적인 마인드를 지니는 것도 필요하다고 말한다.
또한 저자는 취약 과목의 문제점을 분석하는 기존의 방식은 좋지 않다고 말한다. 그 반대로 자신이 잘하는 과목을 하나라도 찾아 왜 성적이 좋은지 마인드를 분석하고 그 마인드를 나머지 과목에 적용하는 방법을 사용하라 말한다. 왜 못하는지 분석하는 대신 왜 잘하는지 분석하는 것이 좋다는 것이다. 마지막으로 수많은 공부법 책에서 기적의 암기법을 주장하는 것과 달리, 그는 절대로 그런 방법은 존재하지 않는다고 말한다. 공부를 잘하기 위해선 반드시 일정 양 이상의 절대 시간을 투자하는 것이 중요하며, 겸손한 마음가짐을 갖는 것이 필수적이라고 말한다. 이 외에도 그가 제시하는 공부법은 기존의 관념을 뒤집는 뛰어난 통찰력의 공부법으로 가득하다.
수험생의 마음을 다독여 주는 ‘스터디 테라피스트’
5년 동안 학생들을 매일같이 상담해 온 그는 항상 진정성을 지니고 학생을 대한다. 재수까지 해서 대학에 가는 과정에서 수험 시절을 치열하고 힘들게 보냈기 때문이다. 그래서 그는 누구보다 깊게 학생들의 결핍을 이해하고 공감하며, 최대한 도움을 주려 노력했다. 그는 이렇게 말한다. “솔직히 말해 전 성적 올려주기를 장담하는 강사는 아닙니다. 대신 전 지친 학생들의 마음을 달래주는 테라피스트(치유자)이고 싶습니다. 학생들은 시험에, 성적에, 주변의 시선에 지쳐 있삽니다. 그들의 아픈 곳을 조금이나마 어루만져 주고 싶습니다.”
‘망치로 뒤통수를 맞은 느낌’이라거나 ‘공부법이라고 하기엔 너무나도 소름끼친다’ ‘놀라울 정도로 심리를 정확히 꿰뚫는다’라는 학생들의 반응처럼 [서형일의 공부공감]을 접해 보면 기존과는 다른 공부법을 경험할 수 있을 것이다.
*[서형일의 공부공감-공부의 신이 말하는 공부법에 대한 놀라운 비밀]에 관한 추가 자료는 서형일 공신 ‘공부공감 카페(http://study2.kr)’에서 접할 수 있습니다. 또한 공신닷컴(http://gongsin.com)에서는 저자의 동영상 강의를 들을 수 있습니다. 동영상 강의 수익 전액은 소외계층 학생을 위한 지원 및 사이트 유지를 위해 사용됩니다.
총 
바보 빅터
