첫 번째 연구 - 훈녀 '얼굴' 훔치기 두 번째 연구 - 훈녀 '머릿결' 훔치기 세 번째 연구 - 훈녀 '패션' 훔치기 네 번째 연구 - 훈녀 '날씬한 몸' 훔치기 다섯 번째 연구 - 훈녀 '튼튼한 몸' 훔치기 여섯 번째 연구 - 사소해 보이지만 엄청 중요한 것들 일곱 번째 연구 - 훈녀 '마음가짐' 훔치기
에필로그
1. 대한민국 소녀들이 알아야 할 모든 것, 스마트 걸 ⑨ 뷰티&건강
스마트한 소녀가 되기 위해 알아야 할 모든 것을 알차게 담은 [대한민국 소녀들이 알아야 할 모든 것, 스마트 걸]!
[대한민국 소녀들이 알아야 할 모든 것, 스마트 걸]은 소녀들의 고민에 대해 조언을 하고 해결책을 제시해 주기 위해 만들어진 '소녀 가이드 북'입니다. 일반적이고 원론적인 이야기가 아닌 소녀들의 시선에서 소녀들에게 맞는 현실적인 내용들을 선별하여 구성함으로써 소녀들에게 직접적인 도움을 줄 수 있게 하였습니다. 또한 소녀들의 취향에 딱 맞는 앙증맞고 아기자기한 삽화를 넣어 보는 재미를 더했으며, 읽는 부담은 줄이고 구성은 다양화하여 흥미롭게 책을 읽을 수 있도록 했습니다.
고민에 빠진 소녀들에게 한 줄기 빛처럼 다가갈 [대한민국 소녀들이 알아야 할 모든 것, 스마트 걸]! 스마트한 소녀가 되고 싶다면 책장을 살포시 넘겨 보세요.
2. 뷰티&건강에 관한 모든 것!
글을 쓰면서 저의 초등학생 시절을 돌이켜 보았어요. 한참 외모에 눈뜨기 시작할 나이에 무엇을 했는지 말이에요. 그때는 인터넷이 없어서 친구들이나 TV 속 연예인들이 하는 것을 따라 하는 정도였던 것 같아요.
반면 요즘은 인터넷이나 휴대 전화만 켜면 수많은 정보가 쏟아져 나오죠? 편한 시대에 살고 있는 것 같지만 사실은 홍수 같은 정보 속에서 무엇이 진짜 정보이고 무엇이 가짜 정보인지 판별하기란 쉽지 않아요.
한참 외모에 관심이 많고 건강을 챙겨야 하는 나이대의 스마트 걸 친구들을 위해 '진짜 정보', '알찬 정보'를 한참이나 고심하고 또 고심해서 골라 넣었어요. 외모와 건강 분야야말로 '진짜 정보'가 중요하거든요. 이런저런 정보에 휘둘리다 보면 오히려 외모를 망칠 수 있고 건강을 상하게 할 수도 있거든요.
외모와 건강을 가꾸는 기본 정보와 상식만 갖고 있다면 어떤 정보를 접하든 쉽게 응용할 수 있는 멋진 스마트 걸이 될 수 있을 거예요. 멋진 외모와 튼튼한 몸도 열심히 공부하는 소녀가 쟁취할 수 있다는 사실, 절대 잊으면 안 돼요.
3. 7가지 뷰티&건강 연구
① 훈녀 '얼굴' 훔치기 - 피부가 좋아지는 하루 일과 따라잡기, 또렷한 이목구비 만들기 ② 훈녀 '머릿결' 훔치기 - 분위기를 바꿔 주는 헤어스타일 총집합, 머릿결 좋아지는 1분 습관 ③ 훈녀 '패션' 훔치기 - 패션 스크랩북 만들기, 옷 하나로 다양하게 입기 프로젝트 ④ 훈녀 '날씬한 몸' 훔치기 - 뒤통수치는 반전 음식들, 모델들의 몸매 비법 훔치기 ⑤ 훈녀 '튼튼한 몸' 훔치기 - 이런 건강 진단법도 있어, 몸에 좋고 맛도 좋은 두부 피자 ⑥ 사소해 보이지만 엄청 중요한 것들 - 내 몸 향기롭게 만들기, 뷰티 예방 주사 ⑦ 훈녀 '마음가짐' 훔치기 - 웃는 미인이 진짜 미인, 폭풍 같은 내 마음 다스리기
총 
바보 빅터
