°³¶ËÀ̳׿¡¼ ÆÇ¸ÅµÈ "¼¸¥ºÎÅÍ ´Þ¶óÁö´Â ½ºÆä¼È ½ºÅ²Äɾî" Á¤°¡ 13,800¿ø Æò±ÕÇÒÀΰ¡
|
|
|
Chapter 1 ¾Æ¸§´Ù¿î ÇǺθ¦ À§ÇÑ Æò»ýÀÇ Àç»ê, ÇǺΠ±âÃÊ Áö½Ä 1 ÇǺθ¦ Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß ¿¹»µÁø´Ù 2 ÃËÃËÇÏ°í °Ç°ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇØ ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ ¼¼ °¡Áö 3 ÇǺΠŸÀÔº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÇǺΠÄÁµð¼Ç Ask Winnie º¹ÇÕ¼º ÇǺδ ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇØ¾ß Çϳª¿ä? 4 20´ëºÎÅÍ 50´ë±îÁö, ¿ì¸® ÇǺΰ¡ ¸»ÇÏ´Â °Íµé 5 ÇǺθ¦ À§ÇØ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ °Í, ¸ÔÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °Í Ask Winnie ´ÙÀ̾îÆ®ÇÒ ¶§ ÇǺο¡ ÁÁÀº °£½ÄÀ¸·Î´Â ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
Chapter 2 º¹ÀâÇÑ ÈÀåÇ°, °£´ÜÇÏ°Ô ÀÌÇØÇϱâ 1 ÈÀåÇ°Àº ¾î¶² ¼ººÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ»±î? 2 ³» ÈÀåÇ° ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â µ¶ Ask Winnie ½Ç¸®ÄÜ ¼ººÐÀº ÇǺο¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº°¡¿ä? 3 õ¿¬ ÇÕ¼º ÈÀåÇ° ȸ»çÀÇ ±³¹¦ÇÑ ¸»Àå³ 4 ÈÀåÇ° ¼ººÐÇ¥¸¸ Àß Àо ³»°Ô ¸Â´Â ÈÀåÇ°ÀÌ º¸Àδ٠Ask Winnie Å°¿¤ ¼öºÐÅ©¸²ÀÌ »ý°¢º¸´Ù ÃËÃËÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
Chapter 3 Áö±ÝºÎÅÍ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ½ºÅ²Äɾ ´ëÇÑ Áø½Ç ȤÀº °ÅÁþ 1 Åä³ÊÀÇ ÈûÀ» ¹ÏÀ¸¼¼¿ä? Ask Winnie SK¥± Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® ¿¡¼¾½º¿Í ¹Ì»þ ŸÀÓ ·¹º¼·ç¼Ç ¿¡¼¾½º´Â ºñ½ÁÇÑ Á¦Ç°Àΰ¡¿ä? 2 ¿¡¼¾½º¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç Ask Winnie ¾ÚÇÃÀÌ µé¾î°£ ¿¡¼¾½º´Â ´õ °í³óÃàÀϱî¿ä? 3 ¿¡¸ÖÀüÀ̶õ? ¼öºÐ¿¡¼¾½º¿¡¼ ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌ¡ ¹ã±îÁö 4 ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌÀú, ÇǺÎÀÇ ¼öºÐ 15%¸¦ ÁöÄѶó 5 ¾ÆÀÌÅ©¸², ÆäÀÌ¼È Å©¸²°ú ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¦±î?
Chapter 4 ÇÑ °ÉÀ½ ´õ! ±â´É¼º ÈÀåÇ° 1 ³»°¡ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÈÀåÇ°, Á¤¸» ±â´É¼º ÈÀåÇ°Àϱî? 2 Àڿܼ± Â÷´Ü ¿Ïº® ÇغΠAsk Winnie SPF 50 Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ Á¤·®ÀÇ 1/2¸¸Å ¹Ù¸£¸é SPF 25°¡ µÇ³ª¿ä? 3 ÁøÂ¥ ÈÀÌÆ®´×À» À§ÇØ ´ç½ÅÀÌ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Íµé 4 ÁÖ¸§°³¼± ÈÀåÇ°À¸·Î µü 3³â¸¸ Àþ¾îÁöÀÚ Ask Winnie ·¹Æ¼³î, Àӽźΰ¡ »ç¿ëÇصµ ¾ÈÀüÇÑ°¡¿ä?
Chapter 5 µ¹ÀÔ, ½º¸¶Æ® Ȩ Äɾî! 1 Ȩ Äɾ Á¤º¹ÇÏ·Á´Â ÀÚ, Ŭ·»ÀúºÎÅÍ Àß °ñ¶ó¶ó 2 ÇǺθ¦ ¸ÁÄ¡´Â °¢ÁúÁ¦°Å, ÇǺθ¦ »ì¸®´Â °¢ÁúÁ¦°Å Ask Winnie °¢ÁúÁ¦°Å¸¦ ÀÚÁÖÇϸé ÇǺΰ¡ ¾ã¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ»±î¿ä? 3 ź·Â°ú º¸½À °ü¸® 4 ÇǺΰú ½Ã¼úº¸´Ù Áß¿äÇÑ Àç»ý °ü¸® 5 ÈÀåÇ°ÀÇ Ä§Åõ¸¦ 300% ÁõÁø½ÃÄÑÁÖ´Â ¹Ì¿ë±â±â¿¡ ÅõÀÚÇ϶ó
Chapter 6 ´ëÇѹα¹ ¿©¼ºÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇǺΠ°í¹Î ³Ý 1 °èÀý¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Â ÈÀÌÆ®´× °ü¸® 2 ºí·¢Çìµå¿¡¼ ´Ã¾îÁø ¸ð°ø±îÁö ´Ü°èº° °ü¸® Ask Winnie SK¥± ·¹µå ¿¡¼¾½º°¡ ¸ð°øÀ» Á¶ÀÏ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? 3 ´«°¡ ÁÖ¸§, Á¤¸» ¾ø¾Ù ¼ö ¾ø´Â °Ç°¡¿ä? Ask Winnie Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§¸¶´Ù ´«ÀÌ ½Ã·Á¿ä. Å°¿¤ ¾ÆÀ̽ºÆ½À» »ç¿ëÇÏ¸é ¾î¶³±î¿ä? 4 25¼¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â ¼ºÀÎ ¿©µå¸§ °ü¸®
Çѱ¹¿©¼ºµéÀÇ À߸øµÈ ºäƼ½À°üÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ²¿Áý°í ¸íÄèÇÑ ÇØ´äÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ÈÀåÇ° Ä®·³´Ï½ºÆ® À̳ª°æÀÇ 22³â ³ëÇϿ츦 ´ãÀº Ã¥
Á¦1ºÎ ¾Æ¸§´Ù¿î ÇǺθ¦ À§ÇÑ Æò»ýÀÇ Àç»ê, ÇǺΠ±âÃÊ Áö½Ä ÇǺο¡ ´ëÇÑ ±âÃÊÁö½ÄÀ» ½×°í ÈÀåÇ°ÀÇ ¾î¶² ¼ººÐµéÀÌ ÇǺο¡ ¾î¶»°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´ÂÁö ÀÌÇØÇÑ´Ù¸é, Àڽۨ ÀÖ°Ô ³»°Ô ¸Â´Â ÈÀåÇ°À» °ñ¶ó ÇǺθ¦ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ȥ½Ã ÇǺΰ¡ ÃËÃËÇϱ⸦ ¹Ù¶ó¸é¼ ÀÌÁß¼¼¾ÈÀ» Çϰųª ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ µé¾î°£ Åä³Ê¸¦ »ç¿ëÇϸç ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µé°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀºÁö, Åõ¸íÇÑ ÇǺθ¦ ¿øÇÏ¸é¼ °¢ÁúÀ» ¹æÄ¡ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ÀúÁö¸£°í ÀÖ´Â ÇǺο¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ Áö½ÄµéÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â´Ù.
Á¦2ºÎ º¹ÀâÇÑ ÈÀåÇ° °£´ÜÇÏ°Ô ÀÌÇØÇϱâ ÈÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊÁö½ÄÀº ÇǺΠ¹Ì¿ëÀÇ Çʼö ÀÚ»êÀÌ µÈ´Ù. ÈÀåÇ°ÀÌ ¾î¶² ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö, ½ÇÁ¦·Î ¿ì¸® ÇǺο¡ ±â´ÉÇÏ´Â À¯È¿¼ººÐÀº ¾î¶² °ÍÀÎÁö, õ¿¬¼ººÐ°ú ÈÇмººÐÀº ¾î¶² Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´ÂÁö µî¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
Á¦3ºÎ Áö±ÝºÎÅÍ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ½ºÅ²Äɾ ´ëÇÑ Áø½Ç ȤÀº °ÅÁþ Ȥ½Ã ÈÀåÇ° ȸ»ç³ª ÁÖÀ§¿¡¼ ÇǺο¡ ÁÁ´Ù°í ÃßõÇÏ´Â Á¦Ç°µéÀ» ¹«Á¶°Ç ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀº°¡? °ú´ëÆò°¡µÇ°í ÀÖ´Â Åä³ÊÀÇ ¿ªÇÒ¿¡¼ºÎÅÍ ¿¡¼¾½º¿¡ ´ëÇÑ ½ÅȱîÁö ÈÀåÇ° ȸ»ç°¡ ¸¶ÄÉÆÃÀ» À§ÇØ ¸¸µé¾î³½ ÈÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ Çã»óÀ» °È¾î³»°í Áø½ÇÀ» ¹àÈù´Ù.
Á¦4ºÎ ÇÑ °ÉÀ½ ´õ! ±â´É¼º ÈÀåÇ° 30´ë ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ´«À» µ¹¸®°Ô µÇ´Â ±â´É¼º ÈÀåÇ°. ±×·±µ¥ ±â´É¼º ÈÀåÇ°À̶õ Á¤È®È÷ ¾î¶² Á¦Ç°µéÀ» ¸»ÇÏ´Â °É±î? Àǻ簡 ¸¸µé¾ú´Ù´Â º´¿ø¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â Á¦Ç°µé? ÃÖ÷´ÜÀÇ Áٱ⼼Æ÷ ÈÀåÇ°? ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¾Ë°í ÀÖ´Â ±â´É¼º ÈÀåÇ°°ú ´ëÇѹα¹ ÈÀåÇ°¹ýÀÌ Á¤ÀÇÇÏ´Â ±â´É¼º ÈÀåÇ°Àº Å« Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. È·ÁÇÑ Æ÷Àå ÄÉÀ̽º¿¡ °¡·ÁÁø ȯ»óÀ» °È¾î³»°í ±â´É¼º ÈÀåÇ°ÀÇ ÁøÂ¥ ¾ó±¼À» ¸¸³ªº»´Ù.
Á¦5ºÎ µ¹ÀÔ, ½º¸¶Æ® Ȩ Äɾî! ½º¸¶Æ® Ȩ Äɾî¶õ Á¤È®ÇÑ ¹Ì¿ë±â±¸¿Í ü°èÀûÀÎ °èȹ¿¡ µû¶ó ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺθ¦ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ³» ÇǺÎÀÇ ¹®Á¦Á¡°ú À̸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÅ²ÄÉ¾î ¹æ¹ýÀ» ¾È´Ù¸é ºñ¿ëÀº ÈξÀ µéÀÌ°í ¸¶Ä¡ ¿¡½ºÅ×ƽÀ» ÀÚ½ÅÀÇ ÁýÀ¸·Î ¿Å°Ü¿Â °Í°ú °°Àº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ±³Á¤ÇÏ°í ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Çö¸íÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
Á¦6ºÎ ´ëÇѹα¹ ¿©¼ºÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇǺΠ°í¹Î ³Ý ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ °í¹ÎÇÏ´Â ÈÀÌÆ®´×, ¸ð°øÄɾî, ¾ÆÀÌÄɾî, ±×¸®°í ¼ºÀÎ ¿©µå¸§À» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ ÇǺΠÀ§·Î ³ªÅ¸³ª±â±îÁö´Â ÀÌ¹Ì ¿À·£ ±â°£ ÇǺΠ¼Ó¿¡¼ ´Ü°èÀûÀ¸·Î º¹ÀâÇÑ °úÁ¤À» °ÅÄ£ ÀÌÈÄÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ±× ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇÏ°í Àå ¡¤ ´Ü±âÀûÀÎ °èȹÀ» ¼¼¿î ÈÄ ´Ù°¢ÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ½ºÅ²Äɾî Àü¹®°¡ÀÇ ¿À·£ ³ëÇϿ츦 ¹ÙÅÁÀ¸·Î °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|