30대는 ‘지적 야만인’으로 태어나는 시기다 새로운 시작을 만들어라 무슨 일이든 닥치는 대로 해두어라 행운은 열심히 일하는 사람에게 찾아온다 직관은 행운의 여신이 보내는 힌트다 자기를 몰라준다고 화내지 마라 야단맞지 않으면 성장하지 않는다 30대는 인간으로서의 힘을 가지고 있다 당신에게 맞는 역할은 무엇인가? 질은 양에서 나온다 어떤 사람이라도 존중해준다 중대사건이 곧 대표작이다
인간통장을 만들고 자신에게 투자하라 어릴 때 살았던 집에 가보아라 운으로 성공한 사람은 없다 꿈이 없어지면 배가 나온다 쉬면서 자기 인생을 되돌아보라 노인의 이야기는 좋은 공부가 된다 건강진단을 받으면 누구나 겸허해진다 허영을 위해 자유를 버리지 마라 돈을 빌리면 꿈이 이루어진다 돈 버는 것은 기술이고, 돈 쓰는 것은 예술이다 인간관계에서 빚을 만들지 마라 사람들을 어떻게 대접하느냐? 후배에게 대접하는 방법을 가르쳐줘라 이 세상에 낭비는 하나도 없다 손해는 기회로 이어진다 물건을 버림으로써 감각을 배워라
혼자서 생각하고 판단하고 행동하라 30대에게는 30대의 감동이 있다 내 인생의 주인공은 ‘나’다 변신하고 또 변신하라 책은 당신의 미래를 정해주는 티켓이다 새로운 일을 시작하라 기회는 잡무 속에 있다 모든 시행착오를 경험하라 30대는 매뉴얼을 만드는 시기다 암기 매뉴얼과 마음 매뉴얼 전직은 자기를 알 수 있는 절호의 기회다
숲에서 빠져나와 마음껏 날갯짓하라 마음은 20대처럼 뜨겁게, 정신은 40대처럼 여유 있게 나이는 변명에 불과하다 어린 사람에게 한 수 배워라 건전한 불량자가 되어라 진짜 사랑은 30대에 할 수 있다 아이를 통해 어린 시절의 나를 만나라 웃음은 에너지를 만들어낸다 환갑이 지나면 부모는 어린애가 된다 30대답게 살지 않아도 된다 어설픈 철학자가 되지 마라 마음의 여유가 일의 여유로 이어진다 30대의 매력은 인간적인 매력이다?20대는 부모를 닮고, 30대는 조부모를 닮는다 수집의 세 가지 대원칙
에필로그·30대의 울보가 되자 옮긴이의 말·나카타니 아키히로, 그의 책은 러브레터다 30대에 하지 않으면 안될 50가지
Note 1. 20대에 사회생활을 시작하면서 다짐했던 10가지 Note 2. 30대가 되고 난 뒤에 변화된 상황이나 생각 10가지 Note 3. 내 가족이나 친구에게 털어놓고 싶은 이야기 10가지 Note 4. 아직까지 내게 부족한 부분과 그 해결방법 10가지 Note 5. 40·50대가 되었을 때 하고 싶은 10가지 Check 50. ‘내일의 나’를 위한 자가진단
내 인생의 전성기인 30대를 감동적으로 살 것인가, 흐지부지 보내고 말 것인가! ‘이 정도면 되겠지…’라며 일을 끝내지 말고 새로운 가능성의 문을 열어라 이제 막 땀 흘려 일하는 보람이 어떤 것인지 맛보게 되고 선후배와 함께 직장생활의 즐거움과 여유를 갖게 되었지만, 여전히 마음속에는 경쟁에서 살아남아 반드시 성공해야 한다는 압박감으로 가득 차 있는 30대. 분명 20대에 비해 안정적으로 살아가고 있지만, 마음 한구석에서는 새로운 욕구가 솟구친다. 그로 인해 앞날에 대한 불안감이 증폭되고, 20대에 정해놓은 인생의 목표까지 흔들리는 경우가 생긴다.
먼저 이 책은 30대가 되었다고 30대답게 살아가려 하지 말라고 충고한다. 30대를 자기 인생에서 최고의 전성기로 만들겠다는 과욕만 앞세우지 말고 적극적인 행동과 창의적인 사고로 차근차근 자기변화의 기틀을 마련해야만 30대만이 느낄 수 있는 감동으로, 30대만이 얻을 수 있는 성취감으로 이어진다는 것이다.이 책은 최근 도서출판 바움에서 출간한 20대에 하지 않으면 안될 50가지 와 더불어 8년 전 한국과 일본 양국에서 화제를 불러일으켰으며, 30대가 반드시 읽고 실천해야 할 삶의 지침서로 널리 알려져 있다. 이 책의 저자인 나카타니 아키히로는 30대를 인생에서 가장 화려하고 가장 신나고 가장 자유롭게 활동하는 시기, 사회에 첫발을 내딛은 20대의 열정과 40대의 여유를 함께 누릴 수 있는 시기, 즉 고등학교 2학년으로 비유한다. 그렇다면 이렇게 소중하고도 새로운 전기를 마련할 수 있는 30대를 어떻게 살아가야 할까?
아무것도 모르고 직장 상사나 선배가 시키는 대로 일하던 20대를 넘어 이제 어느 정도 사회생활에 적응된 30대가 되면 ‘30대의 자존심’을 세우기 위해 어떻게든 꼭 해야 한다고 생각하는 것들이 있다. 하지만 그것들은 자신의 활동영역을 제한해 제자리걸음만 하게 만들고 새로운 가능성의 문을 스스로 닫아버리는 결과를 초래하는 함정이다. 무리하게 은행 대출을 받아서라도 내 집 마련부터 하겠다는 30대, 돈을 모으는 재미에만 푹 빠져 있는 30대, 회사 내의 잡무를 내팽개치거나 후배에게 떠넘기고 자기 업무만 잘하면 그만이라는 30대……. 이처럼 30대가 되었는데도 여전히 자기밖에 모르고 누군가에게 의지하려 하고 주변 사람들의 눈치를 살피며 뒤따라가기에 바쁜 이들에게 이 책은 진지한 자기반성의 기회를 제공한다.그와 함께 이 책은 30대가 반드시 배우고 몸에 익혀야 하는 것들을 저자 자신의 경험을 통해 구체적으로 제시해준다. 30대는 지적 야만인으로 다시 태어나야 하고, 인간통장을 만들어 다른 사람을 기분 좋게 대접할 줄 알아야 하고, 돈 버는 법보다는 돈 쓰는 법을 배워야 하고, 자신에 대한 끊임없는 투자를 통해 변신해야 한다는 것. 그 외에 항상 자신의 건강을 살펴 꾸준히 운동하고, 30대만이 가질 수 있는 인간적인 매력과 자신이 지나온 길을 한 번쯤 되돌아보는 여유를 겸비하는 것도 30대를 후회 없이 살아가는 힘이 된다고 저자는 말한다.
오늘의 30대 눈높이에 맞춰 쓴 자기계발서 우리의 인생에서 30대는 가장 왕성하게 활동하는 시기이고, 사회와 직장에서 30대는 중추적 역할을 맡고 있는 주역이다. 그런 만큼 여기저기 불려다니느라 정신없고, 끊임없는 스트레스에 시달린다. 아직 자기 업무가 미숙한데다 실수가 잦은 20대와, 체면과 지위를 내세우는 한편 낯선 방식보다는 기존 방식을 고집하는 40대에 비해 30대는 분명 창의적으로 일을 해나갈 수 있을 뿐만 아니라 모든 가능성의 문 또한 항상 열려 있다. 때문에 30대는 새로운 삶의 전기를 마련하는 마지막 기회다. 그런데 지금 30대인 당신은 어떠한가?이 책은 오늘의 30대가 하지 않으면 안 될 50가지를 조목조목 짚어줌으로써 30대인 당신을 업그레이드시키는 데 큰 도움을 줄 것이다. 어쩌면 당신은 이 책에서 제시하고 있는 50가지 가운데 몇 가지를 지금 실천하고 있거나, 이미 30대 초반에 저자와 똑같은 경험을 했거나, 공감은 하지만 자신이 세워놓은 30대의 계획을 차일피일 미루고 있을지도 모른다. 그런 당신에게 이 책은 다시 한 번 경각심을 자극하는 한편, 일이 바쁘다는 핑계로 그 무엇보다도 소중한 자기 인생을 방치해두고 있지 않는지 점검하는 계기가 되어준다.
사랑하는 사람을 만나 결혼하고, 예쁜 아이가 태어나고, 직장에서 승진하고, 대인관계가 넓어지고, 경제적으로 안정되고 있는 당신에게도 30대의 고민과 불안은 여지없이 닥친다. 지금 내가 걸어가고 있는 길이 진정 내가 원하는 바인가? 40·50대가 되어도 계속 이 일을 할 수 있을까? 30대에 남들이 부러워할 만큼 성공하는 사람도 있는데, 나는 지금 뭘 하고 있는 거지? 지금쯤 직장생활을 그만두고 독립해야 하는 건 아닐까? 그랬다가 실패하면 어떡하지? 30대인 당신이 되뇌는 이런 물음들은 결국 그동안 잊고 지냈던 ‘나’를 어떻게 찾아내어 새로운 가능성의 문을 여느냐로 모아진다.30대인 당신, 지금의 자신에게 만족하는 당신, 운동할 시간조차 없을 만큼 바쁘다고 변명하는 당신, 내 일만 잘하면 그만이라고 생각하는 당신, 남의 눈치를 보고 자존심만 내세우는 당신, 20대의 열정이 어느새 식어버린 당신, 40대의 권위로 후배를 다그치고 돈에 인색한 당신에게 이 책은 자기반성의 시간을 갖게 해주고, 행복과 감동으로 가득한 30대만의 길을 일러준다. 또한 책 말미에 나와 있는 다섯 가지 항목(Note 1~5)과 자가진단(Check 50)을 통해 마음가짐을 새롭게 다지고 현재의 자신을 체크해보라. 30대를 열심히 살아가는 당신에게 더 큰 자신감을 안겨줄 것이다.
총 
바보 빅터
