À̾߱⸦ ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡
1.È£ÁÖ ´ëŽÇè
2.Äھ˶ó´Â Àá²Ù·¯±â
3.Ä»°Å·ç´Â ¿Õ¹ßÀÌ
4.¹ö·ÁÁø ¾Æ±â Ä»°Å·ç
5.»êºÒ
6.±æÀ» ¾È³»ÇÏ´Â °¾ÆÁö
7.ºñ°¡ ³»¸°´Ù!
8.³× ¹ø° ¼±¹°
9.Å×´ÏÀÇ Á¤Ã¼
10.²ÞÀÇ ½Ã°£
È£ÁÖ ´ë·úÀÇ ºñ¹ÐÀ» ã¾Æ¼
ÀÌ Ã¥À» Àд ¾î¸°À̵鿡°Ô
¼öõ ³â Àü °í´ë·ÎÀÇ ½Ã°£¿©Çà
À̹ø¿¡ Ãâ°£µÈ 17~20±Ç¿¡¼ Àè°ú ¾Ö´Ï´Â ¸¶¹ý¿¡ °É¸° °¾ÆÁö Å׵𸦠µµ¿ÍÁÖ±â À§ÇØ ´ë¼¾ç ÇѺ¹ÆÇÀ¸·Î, ºÏ¾Æ¸Þ¸®Ä« ´ëÆò¿øÀ¸·Î, Àεµ ¹Ð¸²À¸·Î, È£ÁÖ ´ë·úÀ¸·Î ½Ã°£¿©ÇàÀ» ¶°³´Ù. ±×¸®°í ±×°÷¿¡¼ À§±â¿¡ óÇÑ »ç¶÷µéÀ̳ª µ¿¹°µéÀ» ¸¸³ª À̵éÀ» ±¸ÇØ ÁÖ´Â °úÁ¤¿¡¼ »ý¸íÀÇ ¼ÒÁßÇÔÀ» ÀüÇØ ÁØ´Ù.
´Ù¾çÇÑ Áö½ÄÀÌ ³ÑÄ¡´Â ¸ðÇè À̾߱â
<¸¶¹ýÀÇ ½Ã°£¿©Çà>½Ã¸®Áî´Â Àè°ú ¾Ö´ÏÀÇ Èï¹ÌÁøÁøÇÑ ¸ðÇè À̾߱⸦ ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Áö½ÄµéÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. 17±Ç <ŸÀÌŸ´ÐÈ£¿¡¼ÀÇ ¸¶Áö¸· ¹ã>¿¡¼´Â Æ°Æ°ÇÏ°Ô Áö¾îÁø ŸÀÌŸ´ÐÈ£°¡ ¿Ö ħ¸ôÇÏ°Ô µÇ¾ú´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ°í, 18±Ç <¹öÆÞ·Î¿Í ¾Æ¸Þ¸®Ä Àεð¾ð>¿¡¼´Â ¾Æ¸Þ¸®Ä Àεð¾ðµéÀÌ ¾î¶°ÇÑ »ýÈ° dz½À°ú öÇÐÀ» °¡Áö°í »ì¾Ò´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ 19±Ç <µ£¿¡ °É¸° ÀεµÈ£¶ûÀÌ>¿¡¼´Â Àεµ¿¡ »ç´Â ¾ß»ý µ¿¹°µéÀÇ ½À¼º¿¡ ´ëÇؼ, 20±Ç <È£ÁÖ¿¡¼ ¸¸³ Ä»°Å·ç>¿¡¼´Â È£ÁÖ ´ë·úÀÌ »ý°Ü³ °úÁ¤¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Àè°ú ¾Ö´Ï´Â ¸¶¹ýÀÇ ½Ã°£¿©ÇàÀ» ¶°³¯ Àå¼Ò¿Í ½Ã´ë¿¡ °ü·ÃµÈ Ã¥À» Ç×»ó °®°í ´Ù´Ï¸ç ¸ðÇèÀ» ÇÏ´Ù°¡ »õ·Î¿î °ÍÀ» ¹ß°ßÇϰųª ±Ã±ÝÇÑ °ÍÀÌ »ý±â¸é Ã¥À» ÆîÃÄ ÇØ´äÀ» ã´Â´Ù. ±×¸®°í Ã¥À» ÀÐ°í ³ ´ÙÀ½À̳ª ±Ã±ÝÇß´ø °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÈ ´ÙÀ½¿¡´Â ²À ¼öø¿¡ ¸Þ¸ðÇϴµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ÀèÀÇ ½À°üÀº ¾ÆÀ̵鿡°Ô ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Á¤º¸¸¦ ¿ä¾àÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ°í, Æò¼Ò¿¡ ¸Þ¸ð¸¦ ÅëÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» Á¤¸®ÇÏ´Â ½À°üÀ» ±â¸£µµ·Ï ÇØ ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ °¢ ±ÇÀÇ µÞºÎºÐ¿¡´Â À̾߱⠼ӿ¡¼ ¹Ìó ´Ù ¼³¸íÇÏÁö ¸øÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ Áö½ÄµéÀ» ¸ð¾Æ ³õÀº ºÎºÐÀÌ µû·Î ÀÖ¾î ¾î¸°À̵éÀÌ Ã¥À» Àдٰ¡ ±Ã±ÝÇØ ÇÏ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇؼ ¼³¸íÇØ ÁØ´Ù. ÀÌ ½Ã¸®ÁîÀÇ ÀÛ°¡ ¸Þ¸® Æü ¾îÁî¹øÀº Ç×»ó ¸¹Àº ¾î¸°ÀÌ µ¶ÀÚµé°ú ÆíÁö³ª À̸ÞÀÏÀ» ÅëÇØ Ã¥¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ³ª´«´Ù. ±×·¡¼ ¾î¸°À̵éÀÌ Èï¹Ì·Î¿öÇÏ´Â ºÎºÐµéÀÌ À̾߱⠼ӿ¡ Àß Ç¥ÇöµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È ¸¹Àº ÀÚ·áµéÀ» Á¶»çÇÏ¿© ÀÛÇ°À» ¿Ï¼ºÇÏ´Â ¸Þ¸® Æü ¾îÁî¹øÀÇ <¸¶¹ýÀÇ ½Ã°£ ¿©Çà> ½Ã¸®Áî´Â »çȸ, °úÇÐ, ¿ª»ç µî ¾î¸° µ¶ÀÚµéÀÌ ¼ºÀåÇÏ¸é¼ ¾Ë°í ½Í¾î ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Áö½ÄµéÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù..
°£°áÇÑ ¹®Àå°ú ½¬¿î ³»¿ë
<¸¶¹ýÀÇ ½Ã°£¿©Çà> ½Ã¸®ÁîÀÇ ¶Ç ÇϳªÀÇ Æ¯Â¡Àº ½±°í °£°áÇÑ ¹®ÀåÀÌ´Ù. Áö½ÄÀ» ÇѾøÀÌ ¿°ÅÇÏ´Â ´ë½Å ¾Æ´Ï¶ó ½¬¿î Ç¥ÇöÀ¸·Î Ç®¾î ½á¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ ³»¿ëÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇϵµ·Ï Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÑ 100¿© ÂÊÀÇ À̾߱⸦ ¿ °³ÀÇ ÀåÀ¸·Î ³ª´©¾î °¢ À帶´Ù À̾߱âÀÇ ±æÀ̸¦ ª°Ô ±¸¼ºÇÏ¿© Áö½Ä Àü´ÞÀÌ Áö·çÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·°í ¾ÆÀ̵éÀÌ Ã¥ ¼ÓÀÇ ¸ðÇè¿¡ ½±°Ô ¸ôÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù.
20) È£ÁÖ¿¡¼ ¸¸³ Ä»°Å·ç
Àè°ú ¾Ö´Ï´Â ¸¶Áö¸· ¼±¹°À» ±¸Çϱâ À§ÇØ È£ÁÖ ´ë·úÀ¸·Î ¶°³´Ù. ±×¸®°í ±×°÷¿¡¼ Ä»°Å·ç¸¦ ¸¸³´Ù. ±×·±µ¥ ¾î¹Ì Ä»°Å·ç´Â µé°³µéÀÌ °ø°ÝÇØ ¿ÀÀÚ µé°³µéÀ» ¸Õ °÷À¸·Î À¯ÀÎÇϱâ À§ÇØ ¾Æ±â Ä»°Å·ç¸¦ µÎ°í ´Þ¾Æ³´Ù. Àè°ú ¾Ö´Ï´Â È¥ÀÚ ³²Àº ¾Æ±â Ä»°Å·ç¸¦ µ¹º¸´Ù°¡ »êºÒÀÌ ³ °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù. ¾Æ±â Ä»°Å·ç¸¦ µ¥¸®°í ´Þ¾Æ³ª´ø Àè°ú ¾Ö´Ï´Â °¾ÆÁö Å×µðÀÇ Àεµ·Î ¾î´À µ¿±¼ ¾ÈÀ¸·Î ¸öÀ» ÇÇÇÑ´Ù. ¸¶Ä§³» ºñ°¡ ³»·Á »êºÒÀÌ ²¨ÁöÀÚ Àè°ú ¾Ö´Ï´Â ¾Æ±â Ä»°Å·ç¸¦ ¹«»çÈ÷ ¾î¹Ì¿¡°Ô µ¹·ÁÁØ´Ù. Àè°ú ¾Ö´Ï´Â ¸¶Ä§³» ³× °¡Áö ¼±¹°À» ¸ðµÎ ¸ð¾Æ Å×µðÀÇ ¸¶¹ýÀ» Ç®¾îÁØ´Ù. Àè°ú ¾Ö´Ï´Â Å×µðÀÇ º»·¡ ¸ð½ÀÀ» º¸°í ±ô¦ ³î¶õ´Ù.