|
|
[상] 옥주현처럼 예뻐지는 다이어트 & 요가 
|
아기두리
개인사업자
판매도서 : 53,036 건
연락처 :
010-5629-7799 주소 : 서울 구로구 고척로25길 33-26 (개봉동)
배송료 : 조건부 무료 (30,000원 미만 4,000원)
|
|
|
PHOTO SKETCH * DIET TRAVEL
ESSAY * B4 DIET
ESSAY * DIET DIARY
LESSON * YOGA
LESSON * STRETCHING
BONUS STUDY * DIET FOODS RECIPE
옥주현과 함께 나누는 몸의 대화
내면의 건강함과 외면의 수려함으로 진정한 아름다움을 회복하라.
뜨거운 열정을 바탕으로 여러 분야에서 자신의 역량을 십분 발휘하고 있는 그녀.
그 열정의 근원은 바로 몸과 마음의 아름다움이다.
옥주현의 뷰티 노하우들을 만날 때 꿈으로만 머물던 당신의 미래가 현실로 실현된다.
하나. 옥주현처럼 예뻐지는 DIET&YOGA는 어떤 책인가?
-내면의 건강함과 외면의 수려함으로 회복되는 진정한 아름다움!
뜨거운 열정을 바탕으로 여러 분야에서 자신의 역량을 십분 발휘하고 있는 그녀, 옥주현. 그 열정의 근원은 바로 몸과 마음의 아름다움이다. 그녀의 뷰티 노하우들을 만날 때, 꿈으로만 머물던 당신의 미래가 현실로 실현된다.
둘. 옥주현처럼 예뻐지는 DIET&YOGA의 내용은?
-남몰래 훔쳐보는 ‘부러운 그녀’의 열정과 도전의 기록
날씬하지 않은 몸매 때문에 주변에서 받는 스트레스와 상처에 대해 누구보다도 잘 알고 있는 옥주현. 75kg에서 20kg 이상을 감량한 그녀의 멋진 몸은 피나는 노력과 도전이 이루어낸 감동의 결정체다. 다이어트 성공 신화의 주인공인 그녀가 뚱뚱했던 자신의 과거와 다이어트 실패담을 일기에 담아 솔직담백하게 털어놓는다.
-인내와 끈기의 고수, 아름다움을 전수하다
‘다이어트는 몸을 건강하게 만들기 위해서 해야 한다’라는 생각을 항상 염두에 두고 있는 옥주현. 잘못 알려져 있는 자신의 다이어트 방법과 정확하지 않은 일반적인 다이어트 정보에 대해서도 당당히 말하고 있다. 정통 요가 중에서 다이어트에 효과가 있는 동작들을 통해 다이어트 중인 사람들이 먼 길을 돌아가지 않고 곧바로 지름길을 찾을 수 있도록, 이정표로서의 역할을 담당하고 있다. 하고자 하는 일에 완벽을 기하며, 언제나 상상 그 이상을 실천하는 다이어트 고수, 옥주현이 전수할 아름다움을 기대하라.
-아름다움의 완성으로 살아나는 당당한 자신감!
그동안 도전과 실패, 작심삼일로 얼룩졌던 당신의 다이어트 도전기. 옥주현의 다이어트&요가와 함께하다 보면 나도 그녀처럼 할 수 있다는 자신감과 희망에 사로잡히게 된다. 거듭된 실패로 아름다움 앞에 무력했던 지난날과 작별하고 지금과는 다른 자신의 모습 또한 발견할 수 있다. 목표를 성취한 뒤 만끽할 수 있는 상쾌함과 뿌듯함이 당신을 기다린다.
|
동일한 도서명의 제품을 판매하는 다른 판매자의 주문내역도 포함되어 있습니다.
|
|
|
|
|
|
|
|
중고단행본
바보 빅터
